Per trovare pace ed equilibrio…

Per trovare pace ed equilibrio… La prima e più importante cosa da fare non è tanto che qualcuno ci dica perché proviamo un certo disagio interiore. La cosa davvero preziosa è imparare come comprendere, osservare e attraversare le nostre ombre interiori. Infatti, quando comprendiamo la disposizione che permette alla nostra coscienza di comprendere pienamente le cose, non abbiamo più bisogno di guide esterne che ci dicano continuamente cosa fare, quali problemi abbiamo, che ci analizzano, che ci diano tecniche, pastiglie o ci vendano intrattenimenti e illusioni varie, perché diventiamo più lucidi dentro, pertanto diventiamo autonomi. 

È così che la paura perde forza, perché gran parte dei nostri problemi nasce proprio dal fatto che non sappiamo come stare davanti a ciò che proviamo e alle sfide della vita. In realtà nulla temiamo e ci danneggia più della nostra ignoranza e della nostra dipendenza, ma paradossalmente il più delle volte cerchiamo di risolverle percorrendo proprio le direzioni che finiscono per acutizzarle ancora di più.

Il secondo punto importante riguarda il contesto in cui viviamo. È vero che la società appare sempre più instabile e questo pesa su molti di noi. Tuttavia più impariamo a rimanere nel presente, ricordando che siamo qui solo di passaggio, più tutte le cose tornano ad occupare il posto che spetta loro in una corretta gerarchia di valore e realtà, riportando ciò che è essenziale e vitale ad abitare il nostro cuore. La vita diventa allora un’occasione per comprendere, amare e donare ciò che possiamo, sapendo che a un certo punto tutti ripartiremo. Pertanto possiamo dire che il cammino si riassume in poche cose essenziali: 

1. Comprendere come comprendere. 

2. Restare nel presente. 

3. Ricordare la morte. 

4. Vivere il tempo che abbiamo per amare e donare. 

Alla fine conta solo questo: comprendere la vita mentre accade e onorare con amore il tempo che ci è dato. 

Buona giornata e un abbraccio a tutti, 
Pier